قدرت هوش هیجانی

برای موفقیت و شادکامی در همه عرصه‌‌های زندگی، علاوه بر هوش علمی به هوش هیجانی - عاطفی نیاز داریم. هوش هیجانی - عاطفی شامل خویشتنداری و کنترل نفس، مهار تکانه‌های هیجانی خود، شناخت و درک احساسات خود و دیگران و رفتارهای معقولانه و سنجیده در روابط انسانی با دیگران است.